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2018网赌 杏仁玉枣,功效:补气养血,止咳润肺,健脑

发布时间: 2020-01-11 19:15:35来源:互联网 

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〔原料〕甜杏仁100克,红枣150克,芋头300克,糯米200克,京糕50

克,白糖150克,杏仁精少许。

〔制作〕红枣去核装碗内,加少许清水旺火蒸约20分钟,取出后碾

碎,制成枣泥。芋头蒸熟,剥去外皮,碾成芋头泥。用枣泥搓成杏核形,芋

头泥成枣形包住制成玉枣,放碗内。糯米、杏仁(去皮)一起磨成糊状。

无油净锅,入清水750毫升,加入白糖,烧开后徐徐放入米糊,轻搅,煮成羹

状,洒点杏仁精浇在玉枣碗中即成

功效:补气,养血,止咳,润肺,健脑。

〔专家叮嘱〕当点心服食。

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